一生ダイエットの方法

とにかく痩せたい!成功するまでの過程と継続の重要性!

2017-06-25から1日間の記事一覧

恥さらしです。

計量結果です。71.8kgの前日比+2.2kg。 はい、言い訳します。 原因は2つです。暴飲暴食と計量時間のずれです。 暴飲暴食は誕生日であったためです。うん、仕方ないと思うという意見が聞こえてきそうです。 計量時間のずれは朝食前に計量しよう…

小林麻央さんのご冥福をお祈りします。

ブログをはじめるタイミングが小林麻央さんの旅たちと重なりました。 正確には亡くなった2日ということですが、とても悲しい出来事ですね。日本中が涙した週末ではなかったでしょうか。 自分たちは生かされているということが分かった気がします。 人は体が…

不慣れな゛はてなブログ゛に四苦八苦

いじり倒すしかない。一冊の本だけでは‘はてなブログ‘は、はてなです。 以前やってはアメブロより分かりずらい気がする。 ネットを駆使してがんばろう。